歡樂的春節(jié)已經過去,今孩子們的寒假也已經度過大半。翻翻日歷,距離孩子們開學的日子也不遠了。按照《成都市教育局關于2016-2017學年全日制中小學教學時間安排的通知》(成教函〔2016〕48號),全市中小學將于2017年2月13日辦理入學手續(xù),2月14日正式行課。
玩瘋了一個假期,怎么把玩心收一收?作為家長的你,知道該怎么幫孩子收心嗎?看看小編為您整理的“收心”攻略吧!
1、調整時差
即將進入沒有懶覺的開學季,首要協(xié)調的自然是孩子的生物鐘,提前至少十天開始早睡早起的規(guī)律生活。
?縮短晚上看電視玩電腦的時間,規(guī)范上床時間;?一起進行15分鐘左右的睡前閱讀;
?建議早起和家人半小時的晨練;
?或是早起和媽媽一起做一份早餐。
2、整理假期旅行筆記
孩子們的假期,或遠或近,或探親或旅行,難免都有幾次出行。是時候整理和回顧這些歡樂的時光了:
?沖洗照片制作相冊,如果孩子夠大,還可以一起操作些照片修飾的工作;
?門票和登機牌等卡片的剪貼;
?撰寫旅行日記,也可以引導孩子一步步制作一本旅行書(電子版或打印出來都可以);
?在地圖上標記出你去過的地方。
3、整理一份寒假閱讀報告
無論是學校布置的,還是自己選擇的;無論是自主閱讀的,還是聆聽來的故事;無論是小說、童話、散文、詩歌還是動漫卡通。一份關于閱讀的報告,會讓孩子安靜下來,是玩樂與上學之間很好的銜接。
?搜集一些美好的詞句;?手繪一些故事中的場景;
?如果可以,編畫一本屬于自己的圖文小書;
?給家人,或小伙伴講述一個自己編和想的小故事。
4、改造、清掃一次自己的房間
按照孩子的年齡,給孩子分配適當?shù)募覄談趧,增加孩子們對生活的參與感,生活除了學習或玩鬧以外,還有更多的內容。
新學期開始以前,自己規(guī)劃一次房間的布置,可以構想圖紙,和家長一起購買材料,通過一些裝飾,或者家具的變更移位,清理閑置物品等等,為自己打造一個全新的空間。
?學會一些簡單的烹飪;?每天記得收納自己的玩具和書本;
?學會一種新的,過去沒有能力完成的家務,如洗衣、刷鞋、給爸爸(媽媽)煮咖啡等等。
5、去一次書城和電影院
帶著孩子一起到書城走走,做些簡單的手工活動,買些好的課外閱讀書籍。為之后課堂生活以外的休閑做好準備
?別讓大量的課外輔導功課嚇壞孩子們;?一些增強專注力的益智書本會比枯燥繁重的課外作業(yè)更有用;
?一些優(yōu)秀的藝術類書籍也會幫助孩子們敞開心靈熱愛生活,在沒有太多娛樂的學校生活中找到不同的樂趣。
6、擬定一份新學期計劃表
?購買一冊漂亮的學年計劃年歷;?除了不可更改的課程表以外,和孩子一起規(guī)劃一些興趣班的時間;
?規(guī)劃每天的戶外運動時間;
?規(guī)劃學期內的長假游玩計劃,讓這個學期變得生動好玩起來;
?規(guī)劃本學期內孩子需要掌握的至少一種非學習的生活技能;
?記得圈上自己或家人,或好伙伴的生日,或其它任何一個能讓自己感到開心幸福的日子。
7、準備新學期的學習用品
煥然一新的學習用品會給孩子們新學期一些美好的期待。家長如果能對此相應適當引導,也不妨順便做為簡單的理財教育,加強理財觀念和數(shù)學概念。
讓孩子自己制作采購清單,或是由家長提供固定的金額,由孩子來支配及選擇他所需要的學習用品。
8、每天固定一種運動
假期里,學生的飲食、運動都缺乏合理的安排。等到開學,突然面對緊張的學習,一些學生會產生疲倦、周身酸痛等癥狀,甚至可能感冒發(fā)燒。
?寶貝的身體是再優(yōu)秀的成績都無法替代的。不僅如此,運動也能讓孩子更能聚集精神協(xié)調感統(tǒng)增加專注力。
?在寒假只帶著孩子們到處跑,卻沒有規(guī)律的運動的小伙伴們可以開始動起來了。
?每天在固定的時間,進行一種他所喜愛的運動:跳繩、打球、騎車、輪滑、跳舞等等……
?這和固定的作息是一樣的,讓生活和身體,都統(tǒng)統(tǒng)規(guī)律起來。
9、讓孩子自己完成寒假作業(yè)
寒假時間不算長,還包含了過年。所以大部分孩子的寒假作業(yè)都是開學前幾天突擊完成的,開夜車趕作業(yè),但作業(yè)似乎多得永遠做不完,開個學感覺整個人都不好了。
?家長千萬別代筆,這樣會使孩子養(yǎng)成依賴,惡化問題。?家長可以給孩子制定作業(yè)量化,每天規(guī)定要完成多少,必須按時完成。?如果作業(yè)實在完不成,家長可以私下和老師溝通好,孩子作業(yè)沒做完,爭取開學后利用周末時間做完。
其實,孩子的“開學綜合癥”,是正常現(xiàn)象,就像成人放長假后不愿上班一樣,只要家長有策略地做好引導,孩子會很快適應新學期的生活。