一、黑龍江科技大學(xué)教務(wù)管理系統(tǒng)入口
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9月25日晚,由我校黨委宣傳部和人文社會(huì)科學(xué)學(xué)院聯(lián)合主辦的“人文社科大講堂”第八期講座在報(bào)告廳舉行。主講嘉賓是黑龍江精神分析學(xué)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)、德力心理咨詢中心首席心理咨詢師史力。人文學(xué)院院長(zhǎng)張建華主持了講座,人文學(xué)院輔導(dǎo)員、心理系教師、各學(xué)院研究生、本科生一起聆聽了本場(chǎng)講座。
本次講座題目為“發(fā)展自我、快樂(lè)成長(zhǎng)”。史力老師以心理投射技術(shù)“房、樹、人”繪畫為開場(chǎng)活動(dòng),引入了講座的第一個(gè)主題,即大學(xué)生面臨的常見問(wèn)題??拖延癥。通過(guò)提問(wèn)互動(dòng),引發(fā)了在場(chǎng)學(xué)生的思考,以墨菲定律解讀拖延癥的危害,分析了拖延癥在學(xué)習(xí)生活中的實(shí)際應(yīng)用。并向大家介紹了“自我暗示”、“行為訓(xùn)練”等方法克服拖延癥。在拖延癥問(wèn)題的基礎(chǔ)上,引出“自我”主題的探討。史力老師通過(guò)實(shí)例闡述了自我概念和自我在日常生活中發(fā)揮的功能,以及自我對(duì)于完善人格,改善行為問(wèn)題的重要作用。強(qiáng)調(diào)了成長(zhǎng)過(guò)程中,自我的關(guān)鍵性作用。
在講座即將結(jié)束環(huán)節(jié)中,史力老師帶領(lǐng)全場(chǎng)學(xué)生進(jìn)行了放松訓(xùn)練及舞動(dòng)治療體驗(yàn),學(xué)生受益匪淺,很多學(xué)生表達(dá)了對(duì)此次活動(dòng)的興趣和認(rèn)可。本次講座貼合大學(xué)生生活實(shí)際,對(duì)于學(xué)生心理素質(zhì)提升、人格的完善、發(fā)展等方面具有極大啟發(fā)性,使廣大學(xué)生特別是大一新生的發(fā)展目標(biāo)更加明確,對(duì)于自我成長(zhǎng)也有了深刻的認(rèn)識(shí)。
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