篇一：中班戶外活動計劃
晨間活動一、活動目標
1.能積極參與體育鍛煉、能側(cè)身、鉆、雙腳跳、投擲等動作。
2.活動中能主動地或者在教師的鈴鼓下交換游戲。
3.在活動能勇敢、不畏懼困難。
二、時間：
8：108：40三、活動項目：
1.小紅軍長征走
2.調(diào)調(diào)樂
3.踩高蹺
4.高爾夫球
5.看誰扔的遠
6.一擊即中
7.跳房子
8.跳圈早操
一、活動目標：
1.能提高幼兒基本動作的協(xié)調(diào)性、準確性、靈活性2.
鍛煉和加強幼兒身體素質(zhì)，進一步提高幼兒做操的興趣，讓每個孩子都參與活動中來，展現(xiàn)集體風采;3.
增強幼兒團結(jié)合作的意識4.
培養(yǎng)幼兒節(jié)韻感，發(fā)展創(chuàng)造力二、活動時間：
8：459：00
三、活動項目
1.《我真的很不錯》
2.《第二套廣播體操》
3.《長江七號愛地球》
民間游戲一、活動目標1.
激發(fā)幼兒對民間游戲的興趣和愿望，通過研究進一步提高幼兒的合作交往能力，在游戲中能大膽的表演。在游戲中培養(yǎng)幼兒的堅持性和責任性;2.
參與意識、幼兒的自主性和獨立性及游戲的創(chuàng)新意識，創(chuàng)造力;3.
在困難中培養(yǎng)幼兒勇敢、頑強的精神，及敢于克服困難的良好品質(zhì)4.
在游戲中提高交往意識及幼兒的評價能力。
二、活動時間9：4510：15
三、活動項目
1.地雷爆炸
2.種蘿卜
3.飛火箭
4.石頭剪刀布
5.跳繩
6.跳格子
7.城門城門幾張高
8.丟手絹餐后散步
一、活動時間：11：3012：00戶外體育活動
一、活動目標中班幼兒是中樞神經(jīng)和末梢神經(jīng)機能發(fā)展的重要時期，應(yīng)以發(fā)展他們的運動技能為主要目標。
如：
運用各種信號練習(xí)走、跑動作的速度和能力。
練習(xí)單腳跳，學(xué)會玩皮球的基本技能，學(xué)會拍球、拋接球、傳球、踢球、運球，學(xué)會墊子上爬、滾、翻動作。根據(jù)中大班幼兒的年齡特點，在戶外活動的設(shè)計中，既要以游戲為主，還要注重運動技能的培養(yǎng)。保護幼兒的生命安全是放在戶外活動中的前提。
1、發(fā)展幼兒的基本動作，提高幼兒參加體育鍛煉的興趣。
2、初步形成幼兒的交往意識、合作意識;萌發(fā)產(chǎn)生認同感、親切感、有關(guān)心、幫助他人的愿望，進一步培養(yǎng)幼兒的記錄能力。
3、在積極參與、交流活動過程中，逐步體現(xiàn)自我，體驗分享成功的快樂。
二、活動時間：14：3015：00
三、活動項目
1.投沙包或跳繩
2.老鷹捉小雞
3.投球
4.投沙包
5.跳繩
6.玩布袋
7.拍球
8.夾物跳
篇二：中班戶外活動計劃
一、 活動目標：
1、培養(yǎng)幼兒積極參加體育活動的興趣和習(xí)慣。
2、培養(yǎng)幼兒在活動中互助合作、遵守規(guī)則、具有一定的集體意識。
3、在活動中使左右手相互合作，發(fā)展幼兒的左右腦，以增強幼兒的體質(zhì)。
4、培養(yǎng)幼兒及時收拾小型器材的能力。
二、活動準備：
1、自制器材：梅花樁、紙球、制板、奶箱、大紙箱、布條、等。
場景布置如：
三、活動過程
(一)熱身活動(五分鐘)
1、活動手腕、腳腕、膝蓋、各兩個八拍。強調(diào)每個幼兒都要動起來，真正做到體育活動前的準備運動，并和老師一起喊口號。
2、跳躍運動、擴胸運動、原地跑步，活動過程中請幼兒按照老師的正確要求去做，這幾個活動各是兩個八拍。準備活動的目的就在于活動前鍛煉幼兒身體的各個部位，以便在后來的活動不使身體受到更大的傷害，因此這個環(huán)節(jié)是很重要的。
(二)集體活動：(五分鐘)活動開始，請幼兒站成一圈，老師在幼兒的中間講解游戲規(guī)則。
1、向幼兒介紹各種體育器材的玩法，并向幼兒做示范。
(1)紙球回家：將幼兒分兩組，左右手替換拿紙板將紙球繞過梅花樁送到對面的大紙盒里，那組快那組就贏。在游戲中一定要繞過梅花樁，能按照游戲規(guī)則去做的才算勝的一方，反之就算到達對面也不能為贏，因為中班的幼兒有一定的能力按照規(guī)則去玩游戲，在這個游戲中只是加強對聽從口令的鍛煉。
(2)跳躍紙箱
將填充實物的奶箱分距離擺好，讓幼兒雙腳連續(xù)跳躍，以發(fā)展幼
兒的跳躍靈敏性、身體的協(xié)調(diào)性。游戲中強調(diào)雙腳并齊連續(xù)跳，如果跳到中間摔倒或停止就要從頭開始跳，在跳的過程中強調(diào)幼兒要保護自己不摔倒，中班幼兒條約能力有一定的發(fā)展，但還不完善，通過這個活動即能發(fā)展有幼兒的連續(xù)跳躍能力，又教會幼兒如何保護自己而不被傷害，對于中班幼兒來說這是個很好的鍛煉機會。
(3)游戲開火車
布條、紙箱：將布條首尾相接做成圓圈，讓幼兒站到布條里面雙手撐起將布條繞圈走，以培養(yǎng)幼兒相互合作的能力，讓兩名幼兒鉆進紙箱里用手向前爬行，以培養(yǎng)幼兒相互協(xié)作的能力。活動中強調(diào)幼兒遵守游戲的規(guī)則，并想辦法怎樣才能和伙伴更快的到達終點，布條游戲需要多名幼兒來完成，這就要求幼兒有相互合作的能力。活動中老師先做示范并先帶領(lǐng)幾名幼兒來做。在體育課程對于幼兒發(fā)展來講，協(xié)作能力是最難發(fā)展的，因此這個活動是最能發(fā)展幼兒相互協(xié)作能力的。
(三)分組活動：(十分鐘)
讓幼兒自選所喜歡的活動，老師在一旁指導(dǎo)、保護幼兒的安全，對于沒有按照游戲規(guī)則的幼兒，老師再強調(diào)游戲規(guī)則，并請幼兒一定要按照游戲規(guī)則去做，選擇的游戲一定要玩到熟悉為止再去玩起他的游戲，分組活動就是按照幼兒自己的意愿去做游戲，活動中請幼兒遵守游戲規(guī)則并保護自己不受到傷害。
(四)放松活動：(五分鐘)
1、指導(dǎo)幼兒拍打身體各部位，舒緩的運動，以放松幼兒活動后的軀體。
2、指導(dǎo)幼兒互相拍打?qū)Ψ降纳眢w各部位并在老師的指導(dǎo)下做放松軀體的運動。
3、請點名的幼兒幫助老師將體育器材收到會指定的地方。
注意事項：
1、擺放箱子的距離要按照中班幼兒的跳躍能力而定，在終點畫一條終點線，使幼兒在跳的過程中不要跳過這條終點線。
2、帶幼兒熟悉游戲規(guī)則后，可以多分幾組進行比賽。
篇三：中班戶外活動計劃
一、班級分析：
本班孩子活潑好動，喜歡與同伴游戲，模仿性強，但有的孩子自制能力差，在游戲中存在爭執(zhí)，不遵守游戲規(guī)則的行為。所以本學(xué)期我們幾位老師決定在游戲中引導(dǎo)孩子們逐漸改正這些不良習(xí)慣。
二、活動目標：
1.引導(dǎo)幼兒積極主動的參加集體活動，在集體生活中保持安定、愉快的情緒。
2.發(fā)展幼兒的基本動作
3.養(yǎng)成主動參與體育運動的習(xí)慣，喜歡到大自然中去鍛煉身體。
4.幫助和改進幼兒的走、跑、跳、投擲、平衡、鉆爬、攀登等基本動作，幫助幼兒掌握有關(guān)的粗淺知識，使其動作靈敏、協(xié)調(diào)、姿勢正確。
5.培養(yǎng)幼兒在體育活動中團結(jié)合作、遵守規(guī)則、勇敢競爭、不怕挫折等良好品質(zhì)。
三、活動措施：
1.利用道具跟隨音樂做動作，進行準備活動，活躍活動的氣氛。
2.鼓勵幼兒自由探索與交流分享。
3.啟發(fā)觀察，激發(fā)興趣。，激發(fā)幼兒參與活動的興趣。
4.創(chuàng)設(shè)情境，自由探索
5.以游戲的情境調(diào)動幼兒積極探索的欲望，幼兒自由想象
實踐，完成規(guī)定要求。教師觀察指導(dǎo)，鼓勵好的方法，對有困難的幼兒進行個別幫助。調(diào)動幼兒興趣，延長移動距離，提高幼兒動作的靈敏性、協(xié)調(diào)性。
6.激發(fā)興趣，創(chuàng)新活動形式。引導(dǎo)幼兒練習(xí)助跑跨跳動作。
四、每月安排：
三月份：
活動器械：呼啦圈、拔河繩、沙包
游戲：走圈接力賽
游戲：跳線
游戲：拋接沙包接力
四月份
活動器械：絲巾、拔河繩、空氣棒
游戲：切西瓜
游戲：丟手絹
游戲：老狼老狼幾點了
五月份
活動器械：獨輪車、小圈
游戲：小兔跳早操
游戲：趕小豬
游戲：推小車接力賽
六月份
活動器械：呼啦圈、空氣棒、沙包
游戲：跳圈
游戲：拋接沙包
游戲：小兔子和狼
篇四：中班戶外活動計劃
一、班況分析
本班孩子活潑好動，喜歡與同學(xué)游戲，模仿性強，仍有的孩子自制能力差，在游戲時存在爭執(zhí)、不遵守游戲規(guī)則的行為。
二、指導(dǎo)思想
(一)《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》(試行)中關(guān)于教育目標的論述：促進幼兒身體正常發(fā)育和機能協(xié)調(diào)發(fā)展，增強體質(zhì)。培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣和參加體育活動的興趣，培養(yǎng)自信、友愛、勇敢、守紀律等良好品質(zhì)和行為習(xí)慣。
(二)掌握幼兒身心發(fā)展規(guī)律，重視幼兒動作發(fā)展的輔導(dǎo)。 0-6歲是兒童動作發(fā)展的關(guān)鍵期。最初始的動作和基礎(chǔ)性的動作都是在這個時期學(xué)會。兒童的基本動作都要經(jīng)過練習(xí)幫助其掌握，指導(dǎo)孩子掌握動作要求一定的技術(shù)。有目標、有計劃地分步訓(xùn)練。
三、教育目標
1、引導(dǎo)幼兒積極主動地參加集體活動，在集體生活中保持安定、愉快的情緒。
2、練習(xí)和改進幼兒走、跑、跳、投擲、平衡、鉆爬等基本動作，幫助幼兒掌握有關(guān)的粗淺知識，使其動作靈敏、協(xié)調(diào)、姿勢正確。
3、培養(yǎng)幼兒在體育活動中團結(jié)合作、遵守規(guī)則、勇敢競爭、不怕挫折等良好品質(zhì)。
4、教給幼兒有關(guān)基本體操和隊列、隊形變化的簡單知識和技能，逐步提高幼兒的做操興趣和能力，發(fā)展幼兒的空間概念。
5、創(chuàng)設(shè)一個幼兒喜歡的、自由的、開放的環(huán)境，引導(dǎo)幼兒自主地進行活動，培養(yǎng)幼兒積極主動、活潑開朗的個性，促使幼兒樂意和他人交往、學(xué)習(xí)互助、合作和分享。
6、激發(fā)幼兒對各種游戲的興趣，鼓勵幼兒積極參與游戲活動中，體驗游戲活動帶來的樂趣。
7、通過游戲促進幼兒在操作過程中發(fā)展他們的手部肌肉，自我協(xié)調(diào)能力和控制能力，鍛煉他們的動手能力和言語交往的能力。
四、具體內(nèi)容
1、掌握洗手的基本方法，學(xué)習(xí)保持自身的清潔，會使用手帕。
2、進餐時情緒愉快，進餐習(xí)慣良好，能
