一.活動(dòng)目標(biāo):
針對(duì)本班有部分同學(xué)學(xué)習(xí)目的不過明確,且有部分同學(xué)很不自信的現(xiàn)象,我 們班搞了一次有意義的主題班會(huì)。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備
全班同學(xué)預(yù)先學(xué)會(huì)唱《明天會(huì)更好》這首歌,準(zhǔn)備好小品
三、活動(dòng)過程:
1.班主任:我們班是一個(gè)團(tuán)結(jié)友愛,上進(jìn)的班級(jí),同學(xué)之間的感情深厚。為了我們?cè)谝院蟮娜兆永锔玫膶W(xué)習(xí),深刻了解自信重要性,我們班特地搞了這次的主題班會(huì)。下面主題班會(huì)開始。
3.全班同學(xué)起立鼓掌。
引入:
問“同學(xué)們有誰認(rèn)為自己是一個(gè)自信的人請(qǐng)舉手”(一般只有十來個(gè)同學(xué)舉手)。請(qǐng)一些同學(xué)說說自己不夠自信的表現(xiàn)及不良影響,從反面例子引入自信的重要性。
(1)自信的重要性(板書)自信是成功的第一秘訣──愛默生(板書)
舉例說明:
a.居里夫人憑著對(duì)自己科學(xué)假設(shè)的堅(jiān)定信念,在艱苦的條件下從幾噸瀝青中提煉出一克的鐳。
b.愛迪生在尋找一種材料做電燈絲時(shí),曾千百次失敗,被人譏笑,如果他不是對(duì)自己充滿信心,就不可能堅(jiān)持實(shí)驗(yàn)。
c.請(qǐng)班上個(gè)別比較自信并對(duì)自信的重要性深有體會(huì)的同學(xué)談體會(huì)。 通過以上由遠(yuǎn)而近,由名人到身邊的同學(xué)等幾個(gè)例子讓同學(xué)深深體會(huì)要成功首先要自信。
過渡:大家知道了自信的重要性后,就要懂得判斷自己是不是一個(gè)自信的人。
(2).自信的表現(xiàn)(板書)大家先看一個(gè)小小的表演,看有什么啟發(fā)?
表演:“誰是自信者?” (內(nèi)容)在選擇參加校運(yùn)會(huì)400米選手的班會(huì)上,由班主任來確定三個(gè)參加的候選人。
班主任:小東,你這么強(qiáng)健,能代表我們參加校運(yùn)會(huì)400米賽跑嗎?而且同學(xué)們都很推薦你去參加的。小東:(自卑地)哎喲,我這種人班上很多呢,這是他們抬舉我罷了,我哪有那么好的體力啊,而且我也沒有這個(gè)膽量,你還是放過我吧。不要叫我出丑啦。
班主任:小杰,班上的同學(xué)都很推薦你去參加校運(yùn)會(huì)400米賽跑呢呢。小杰:跑步對(duì)我來說太小兒科了,我相信沒有幾個(gè)人是我的對(duì)手的。 自信伴我成長
班主任:小明,你的體育成績?cè)谂懿疆?dāng)中也很出眾,你愿意為我們班去參加比賽嗎?小明:謝謝老師的稱贊。有機(jī)會(huì)讓我去參加比賽我當(dāng)然樂意啦,而且這也是作為班集體的一分子的責(zé)任。我會(huì)盡力而為的!班主任:謝謝你的支持。
問:“表演中的小東、小杰、小明分別是什么心理的表現(xiàn)?”
答:“小東是自卑心理、小杰是自信、小明是自大心理的代表。” 結(jié)合表演中的三個(gè)人物和三幅漫畫的比較,概括出自卑、自信、自大的特點(diǎn)。
自卑??過低地評(píng)價(jià)自己,看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。(板書)
自大??過高地評(píng)價(jià)自己,看不到自己的缺點(diǎn)。(板書)
自信??恰當(dāng)?shù)卦u(píng)價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)。(板書)
過渡:現(xiàn)在大家基本能判斷自己是否一個(gè)自信的人,如果不是的話如何著手建立自己的信心呢?
(3).建立自信的方法(板書) 在介紹方法之前先向大家提出一個(gè)問題:“學(xué)習(xí)成績不理想的同學(xué)如何建立學(xué)習(xí)信心?”。提出這個(gè)問題是因?yàn)楹芏嗤瑢W(xué)進(jìn)入六年級(jí)(1)班以后這新集體后發(fā)覺周圍強(qiáng)手如云,加上這次期中考很多同學(xué)覺得成績很不理想,于是學(xué)習(xí)信心發(fā)生了動(dòng)搖。而學(xué)習(xí)信心對(duì)學(xué)習(xí)成績有很大影響。請(qǐng)大家?guī)е鴮?duì)這個(gè)問題的思考,看如何利用接下來學(xué)習(xí)的建立自信的一般方法來解決這個(gè)問題。 剛才我們?cè)诒容^自卑、自信、自大時(shí)知道自卑的人往往看不到自己的優(yōu)點(diǎn),所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么優(yōu)點(diǎn)、能力和特長。認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)、能力和特長(板書) 每個(gè)人都會(huì)有他特有的優(yōu)點(diǎn)、特長,關(guān)鍵是自己能否認(rèn)識(shí)到和把他們發(fā)揮出來。
如何認(rèn)識(shí)自己身上存在哪些優(yōu)點(diǎn)呢? “列優(yōu)點(diǎn)清單”(板書) 大家要學(xué)會(huì)從多方位評(píng)價(jià)自己,把自己各方面的優(yōu)點(diǎn)、長處一一羅列出來。請(qǐng)課后大家填好表格“我的優(yōu)點(diǎn)”。具體詳細(xì)地寫出自己在學(xué)習(xí)能力、交際能力、文娛才能、體育強(qiáng)項(xiàng)、性格方面、動(dòng)手能力和其它方面存在哪些優(yōu)點(diǎn)和長處,寫在自我評(píng)價(jià)一欄。再請(qǐng)父母、朋友、教師過目看有什么異議,寫在他人評(píng)價(jià)一欄,達(dá)成共識(shí),以保證自評(píng)優(yōu)點(diǎn)的準(zhǔn)確性。 當(dāng)我們知道自己有這么多優(yōu)點(diǎn)時(shí)信心自然會(huì)增強(qiáng)。通過“列優(yōu)點(diǎn)清單”如發(fā)現(xiàn)自己有過人之處就應(yīng)制定計(jì)劃
發(fā)展這一特長,當(dāng)我們知道自己有某的優(yōu)點(diǎn)一定要充分發(fā)揮出來。對(duì)自已不足的地方一定要改正。
6.請(qǐng)各組舉例說出歷史上自卑、自大、自信的例子
名人故事:毛遂自薦、居里夫人、劉翔。
故事一:
尼克松是我們極為熟悉的美國總統(tǒng),但就是這樣一個(gè)大人物,卻因?yàn)橐粋(gè)缺乏自信的錯(cuò)誤而毀掉了自己的政治前程。
1972年,尼克松競選連任。由于他在第一任期內(nèi)政績斐然,所以大多數(shù)政治評(píng)論家都預(yù)測尼克松將以絕對(duì)優(yōu)勢獲得勝利。然而,尼克松本人卻很不自信,他走不出過去幾次失敗的心理陰影,極度擔(dān)心再次出現(xiàn)失敗。在這種潛意識(shí)的驅(qū)使下,他鬼使神差地干出了后悔終生的蠢事。他指派手下的人潛入競選對(duì)手總部的水門飯店,在對(duì)手的辦公室里安裝了機(jī)器。事發(fā)之后,他又連連阻止調(diào)查,推卸責(zé)任,在選舉勝利后不久便被迫辭職。本來穩(wěn)操勝券的尼克松,因缺乏自信而導(dǎo)致慘敗。
故事二:
小澤征爾是世界著名的交響樂指揮家。在一次世界優(yōu)秀指揮家大賽的決賽中,他按照評(píng)委會(huì)給的樂譜指揮演奏,敏銳地發(fā)現(xiàn)了不和諧的聲音。起初,他以為是樂隊(duì)演奏出了錯(cuò)誤,就停下來重新演奏,但還是不對(duì)。他覺得是樂譜有問題。這時(shí),在場的作曲家和評(píng)委會(huì)的權(quán)威人士堅(jiān)持說樂譜絕對(duì)沒有問題,是他錯(cuò)了。面對(duì)一大批音樂大師和權(quán)威人士,他思考再三,最后斬釘截鐵地大聲說:“不!一定是樂譜錯(cuò)了!”話音剛落,評(píng)委席上的評(píng)委們立即站起來,報(bào)以熱烈的掌聲,祝賀他大賽奪魁。
原來,這是評(píng)委們精心設(shè)計(jì)的“圈套”,以此來檢驗(yàn)指揮家在發(fā)現(xiàn)樂譜錯(cuò)誤并遭到權(quán)威人士“否定”的情況下,能否堅(jiān)持自己的正確主張。前兩位參加決賽的指揮家雖然也發(fā)現(xiàn)了錯(cuò)誤,但終因隨聲附和權(quán)威們的意見而被淘汰。小澤征爾卻因充滿自信而摘取了世界指揮家大賽的桂冠。
師:聽完這兩個(gè)故事,同學(xué)們有什么感受?(幻燈片展示:[思考]這兩個(gè)故事說明了什么道理?)
生1:故事中的人物是非常著名的人,在面臨困難和挑戰(zhàn)時(shí),尼克松因不夠自信而給輝煌的人生留下了永遠(yuǎn)的遺憾。而小澤征爾卻因充滿自信而取得了成功,受到人們的敬仰,可見自信很重要。
生2:不管成功還是失敗,都要有足夠的自信,只有這樣才可能給我們帶來機(jī)會(huì)和希望。 師:尼克松是我們極為熟悉的美國總統(tǒng),但就是這樣一個(gè)大人物,卻因?yàn)橐粋(gè)缺乏自信的錯(cuò)誤而毀掉了自己的政治前程!澳峥怂蓴∮谧孕诺墓适潞托烧鳡杽儆谧孕诺墓适掠∽C了莎士比亞說的一句話??‘自信是走向成功的第一步,缺乏自信即是其失敗的原因。’可見,自信心是事業(yè)成功、人生快樂的基礎(chǔ)!庇辛俗孕挪⒉灰欢ǔ晒 ,沒有自信卻一定失敗
出示自信心格言
2 自信者,不可以誹譽(yù)遷也??劉安(西漢)
2 天生我才必有用??李白(唐朝)
2 任何人都應(yīng)該有自尊心、自信心、獨(dú)立性,不然就是奴才。??徐特立
2 自信是成功的第一秘訣??愛默生(美)
四、請(qǐng)班主任作總結(jié)性發(fā)言。
結(jié)束語:總之每個(gè)人身上總會(huì)存在優(yōu)點(diǎn),存在某些過人之處,如果你懂得保持自信,訂立適當(dāng)?shù)哪繕?biāo),付出真正的努力,滿懷信心地向目標(biāo)一步步行進(jìn),成功將會(huì)是屬于你的。希望每個(gè)同學(xué)都有美好的未來。
4.全班合唱明天會(huì)更好。
五、宣布主題班會(huì)順利結(jié)束。