考試按《國家學生體質(zhì)健康標準》及《福建省初中畢業(yè)升學體育考試指南》的有關(guān)規(guī)定執(zhí)行，并特別注意下列要求：
1. 考生不得穿皮鞋、塑料鞋和釘鞋（含橡膠釘鞋、足球鞋）參加考試。
2. 800米或1000米跑至少兩人一組，站立式起跑。以分、秒為單位記錄考試成績，不計小數(shù)。例如5分30秒8，按5分30秒評分。如果在非400米標準跑道場地上進行考試，測試人員應向受試者報告剩余圈數(shù)。測試人員應告知受試者在跑完后應保持站立并緩慢走動，不要立刻坐下，以免發(fā)生意外。
3. 立定跳遠起跳時腳尖不得踩線，兩腳同時起跳，不得有助跑、墊步或連跳動作，每人可試跳3次。成績登記以米為單位，取兩位小數(shù)。
4.擲實心球（考試球重2千克），必須是原地投擲，不得助跑或墊步。兩腳前后或左右開立，身體面對投擲方向，雙手舉球至頭上方向前方擲出。如兩腳前后開立投擲，當球出手的同時后腳可向前邁出一步，但不得踩線。每人可試擲3次。實心球測試應使用電子測試器材丈量或使用鋼尺量，成績登記以米為單位，取一位小數(shù)。
5. 仰臥起坐考試時，受試者仰臥于墊上，兩腿屈膝90度角左右稍分開，兩手指交叉貼于腦后。起坐時，以雙肘觸及或超過雙膝為完成一次。仰臥時兩肩胛骨必須觸墊。一分鐘到時，受試者雖已起坐，但兩肘未觸及膝蓋者，該次不計。受試者借用肘部撐墊或臀部起落的力量完成起坐，判為犯規(guī)，因犯規(guī)所得的次數(shù)扣除。
6. 一分鐘跳繩考試，考生聽到開始信號后開始跳繩，動作規(guī)格為正搖雙腳跳，每跳躍一次且搖繩一回環(huán)（一周圈），計為一次。搖繩動作必須是正搖，反搖繩子判為犯規(guī)，因犯規(guī)所得的次數(shù)扣除。每跳躍一次且搖一回環(huán)（一周圈）為一次，一跳多搖、只跳不搖和一跳一墊步均判為犯規(guī)，因犯規(guī)所得的次數(shù)扣除。
7. 仰臥起坐與一分鐘跳繩考試時，測試單位為次，在計算次數(shù)時，以電子測試器材自動計次為主。若考試器材出現(xiàn)故障，并且考生當場提出要求，允許安排考生在同一個半天內(nèi)重考，并采用人工或機械計次的辦法，人工計數(shù)應清晰報出。
8. 坐位體前屈測試時，考生兩腿伸直，兩腳平蹬測試縱板坐在平地上，兩腳分開約10～15厘米，上體前屈，兩臂伸直前，用兩手中指尖逐漸向前推動游標，直到不能前推為止�？荚嚂r身體前屈，兩臂勻速向前推動游標時不得突然發(fā)力，兩腿不能彎曲，否則判為犯規(guī)，應重新測試。測試計的腳蹬縱板內(nèi)沿平面為0點，向內(nèi)為負值，向前為正值。記錄以厘米為單位，保留一位小數(shù)�？偣部蓽y試兩次，取最好成績。
9. 考生每項考試結(jié)束，由儀器或測試人員當場向考生宣告成績，并用碳素水筆將成績填寫在龍巖市招生辦統(tǒng)一下發(fā)的龍巖市初中畢業(yè)（升學）體育科考試證右側(cè)“體育測試成績表”成績欄中，并簽上監(jiān)考老師名字。每場測試完畢，當場打印出成績一份由兩個以上測試人員簽字，裝入密封袋密封并貼上密封簽。密封簽上由兩個以上現(xiàn)場測試人員簽字后，交主考辦公室，作為考生單項測試原始成績備查。個別采用人工測試的項目，其測試成績應認真登記，當場記錄在考生成績卡上，并于每場考試完畢后將考生成績卡裝入密封袋密封并貼上密封簽，在密封簽上由二位或以上現(xiàn)場測試人員簽字后交主考辦，于中考成績匯總錄入時啟封查驗核對。
同一考點當天全部項目測試完畢后，考點應當將該天所有考生的電子器材測試成績匯總并打印2份，其中一份由現(xiàn)場二位工作人員簽字后，裝入信封密封并貼上密封簽，在密封簽上簽字后交主考辦，于中考成績匯總錄入時核對備查。另一份于當天全部測試項目測試完畢2小時內(nèi)，張貼于考場顯眼處公示。
各縣（市、區(qū)）可根據(jù)實際決定對體育考試過程進行錄像與否，有條件的縣（市、區(qū)），可對全部測試項目進行全程監(jiān)控錄像。遇有爭議或投訴，由各縣（市、區(qū)）考試領導小組負責裁定。
