緣起
“不知道是先考研,還是先工作,就怕工作之后想再深造就難了。”
“轉(zhuǎn)眼就大三了,談了一場戀愛,分手了。感覺三來好像沒學(xué)到什么,想到未來覺得可怕,不知道該怎么面對。”
“馬上就考研了,可是越復(fù)習(xí)越感到自己不行,放棄又不甘心……看到別的同學(xué)投 簡歷 、 面試 ,心里就像貓抓一樣,可是如果去 找工作 ,我的時(shí)間都花在準(zhǔn)備考研上了,沒怎么參加過社會實(shí)踐, 找工作 沒有優(yōu)勢。”
……
在做心理咨詢的過程中,我發(fā)現(xiàn),學(xué)生們很想盡快擺脫內(nèi)心的迷茫和焦慮,但往往理不出頭緒來。我希望學(xué)生們早一點(diǎn)懂得規(guī)劃人生,少走一些彎路,于是,我嘗試用生涯規(guī)劃工作坊的形式,與同學(xué)們一起經(jīng)歷一個(gè)探索的過程,尋找各自發(fā)展的方向,并獲得行動的勇氣和力量。
我們所做的“大學(xué)生個(gè)人發(fā)展心理訓(xùn)練”工作坊仍由教師指導(dǎo),由學(xué)生主導(dǎo)、設(shè)計(jì)和執(zhí)行。6名“工作坊助理”全程主持了“生涯規(guī)劃工作坊”的5次訓(xùn)練,來自學(xué)院各個(gè)級和專業(yè)的21名同學(xué)參加了訓(xùn)練。
一起來走探索之旅
“生涯規(guī)劃”不是空洞的理論或時(shí)下流行的術(shù)語,而應(yīng)當(dāng)是一種非常個(gè)人化的體驗(yàn)。每個(gè)人的人生不同,生涯規(guī)劃自然迥異。少時(shí)被勒令退學(xué)暮做牛津?qū)W子,令無數(shù)人癡迷武俠的81歲的金庸老人,他的一生有過四個(gè)理想擁有相當(dāng)?shù)闹R和技能、做幾件對己對人對社會有益的事、創(chuàng)辦《明報(bào)》、安享晚逍遙自在。
經(jīng)過工作坊的歷程,成員“煎蛋”要開戶外用品專賣店,“獨(dú)來獨(dú)往”決定要成為物流管理師,而“大米”則想創(chuàng)辦全職太太培訓(xùn)學(xué)校。那么,你的打算如何?我相信,一次精心設(shè)計(jì)充滿互動的旅程能帶出很多個(gè)人化的體驗(yàn)和感悟。
助理陳勁松(級2班):在工作坊結(jié)束后的回訪中寫道:我發(fā)現(xiàn)“生涯”并不是什么遙不可及的東西,它是由一個(gè)個(gè)“今天”積累而成的。生活的每一天,都是生涯的一部分。而生涯規(guī)劃不會限制個(gè)人發(fā)展,相反,它讓人更清楚地了解自己的目標(biāo),鞭策我們?yōu)橹Α?ldquo;今天的一個(gè)決定將影響你三后的生活”,規(guī)劃就是設(shè)計(jì)自己的未來,是將未來生活及實(shí)現(xiàn)過程更為直觀地展現(xiàn)出來,讓人清醒。
工作坊的五次課都是利用晚間進(jìn)行,時(shí)間跨度為兩周。分為個(gè)人盤點(diǎn)、人生愿景、探索職業(yè)世界、生涯決策、經(jīng)營大學(xué)生活五個(gè)站點(diǎn):
我是一個(gè)怎樣的人?
一位大四學(xué)生說:“我用了大一一的時(shí)間來發(fā)現(xiàn)‘我是誰’。當(dāng)時(shí),我泡圖書館狂看市場營銷方面的書,應(yīng)聘了六個(gè)社團(tuán)統(tǒng)統(tǒng)失敗后又重整旗鼓,與我欽佩的老師和同學(xué)交流,我找到了答案。”認(rèn)識自己的確不是一件簡單的事,需要去經(jīng)歷一些事情,也需要靜靜地思考。旅程的第一站試圖促進(jìn)成員初步的個(gè)人探索。
根據(jù)個(gè)人資料事先將參訓(xùn)同學(xué)分成了三組。由助理李思(2004級2班)帶領(lǐng)成員在三分鐘內(nèi)盡可能多地寫下自己的個(gè)人特質(zhì),然后選出最能代表自己的5項(xiàng),最后確定1項(xiàng)自己最欣賞的。這個(gè)“頭腦風(fēng)暴”在捕捉閃過腦中的每一個(gè)對自己的看法,不論是正面的還是負(fù)面的。而因?yàn)閬聿患胺治龊退伎,往往能顯出成員最真實(shí)的自我。“新生舞會”拉開了帷幕,這是一場基于“霍蘭德職業(yè)興趣六角形理論模型”的別樣舞會,目的是帶領(lǐng)成員探索各自的職業(yè)興趣。
音樂響起,舞會開始,第一位出場的是助理趙浩洲(2004級15班),他對大家說:“我們是一群有著良好口才和交際能力的人,如果你想成為一名優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者,請到我們這里來吧!”緊接著第二位代表人物游雨琪(2004級11班)也走到臺前,微笑著說:“我們是一群熱愛藝術(shù)的人,我們重視美感,飽含創(chuàng)造力和想像力,如果你和我們一樣,就請加入我們吧!”
接下來,四位助理一一登場并分站一隅,代表舞會中因?yàn)榕d趣相投而自然聚集在一起的六類人:現(xiàn)實(shí)型、研究型、藝術(shù)型、社會型、企業(yè)型、常規(guī)型。最后一位助理的話音剛落,成員們便紛紛起身迎面走來,匯成了六個(gè)大小不一的群體。因?yàn)閷W(xué)院的專業(yè)特點(diǎn)所限,大部分同學(xué)都選擇了喜歡與數(shù)據(jù)資料打交道的常規(guī)型(典型職業(yè)如會計(jì)、秘書)、喜歡幫助或服務(wù)他人的社會型(如教師)、喜歡領(lǐng)導(dǎo)和管理的企業(yè)型,僅有“綠風(fēng)”和“小馬嘿”分別站在喜歡技術(shù)操作的現(xiàn)實(shí)型和研究型的角落,憨憨地微笑。討論開始,冬日里的活動室好似一個(gè)沸騰的水壺在快樂地咕嚕作響。
簡單的探索促使大家反躬自省,在以后的旅程中,對自我的認(rèn)識還將繼續(xù)。
我想要什么?
上大學(xué)的時(shí)候,一位學(xué)姐的 出國 ,讓我心里有所觸動,但也沒去深想。后來,在一起的伙伴有的 移民 、有的 留學(xué) ,經(jīng)受了屢屢“刺激”,我才開始認(rèn)真考慮自己的 出國 問題。“我究竟想要什么”是一個(gè)無法回避的問題。你的答案會讓你不再對身邊的機(jī)遇視而不見,不再感到做事缺乏動力,因?yàn)槟銓ψ约盒闹杏袛?shù)。
探索旅程的第二站,助理游雨琪帶領(lǐng)所有的參與者做“生涯暢想”放松訓(xùn)練。跟隨著她舒緩而清晰的指導(dǎo)語,和著沁人心脾的月光曲,同學(xué)們要穿越想像的時(shí)光隧道,繪出5后的自己。
活動室安靜極了,只聽見筆尖摩擦的沙沙聲。有人一邊畫一邊情不自禁地微笑,幸福漾在唇邊;有人鎖住眉,畫著畫著停頓下來。“煎蛋”和“阿咪”所畫出的東西驚人相似:一個(gè)全副武裝地站在高山下,一個(gè)駕越野車馳騁在旅途中。原來他們兩人都酷愛戶外運(yùn)動,渴望事業(yè)有成后,有資金和裝備開展戶外運(yùn)動;“楓葉”的未來生活則被別墅、游艇、高爾夫充斥著,富足可見;“小豬”的五后仍然在上學(xué),不過是走在一所國外醫(yī)科大學(xué)去圖書館的路上;而“蚊子”的畫卻令人費(fèi)解:尖塔、街道、房間、大片的空白,整個(gè)畫面當(dāng)中沒有一個(gè)人。“蚊子”低著頭小聲說:“我進(jìn)到房間里,里面空空如也,心里也覺得空落落的。”
看來每個(gè)人的想法有很大不同,每個(gè)人的畫可能反映了現(xiàn)在的心態(tài)。接下來我們繼續(xù)探索之旅,共同發(fā)現(xiàn)一些新的東西。
什么是生命當(dāng)中最重要的?
小組充分地分享之后,助理趙浩洲主持“價(jià)值大拍賣”,引導(dǎo)大家進(jìn)行個(gè)人價(jià)值觀的澄清。他介紹說:“在這次拍賣會中,我們?yōu)榇蠹覝?zhǔn)備了各具魅力的24項(xiàng)標(biāo)的物,比如一個(gè)幸福美滿的家庭、賺大錢、無拘無束的生活或可以不斷進(jìn)修等,而大家手里都只有資金1000元,F(xiàn)在先請大家在發(fā)下來的清單上勾出自己最想得到的東西,并預(yù)估它的價(jià)格———現(xiàn)在開始!”
競價(jià)聲此起彼伏。這個(gè)緊張激烈的競拍過程,引發(fā)了成員內(nèi)心的激烈交戰(zhàn)和對人生價(jià)值的感悟:
蘋果豬:我相信,每個(gè)同學(xué)喊價(jià)競拍的過程都是在為自己想要的東西奮斗的過程,有的要堅(jiān)持到底,有的要放棄,因?yàn)樾睦镌趻暝,究竟這樣?xùn)|西是否值得……在競拍“長壽而無大的疾病”時(shí),當(dāng)價(jià)格上升到550元,占了我手中資金的一半多時(shí),我猶豫了。雖說身體是革命的本錢,但把那么多資金投入到身體上,可能沒有辦法再得到其他東西,這樣的人生豈不碌碌無為!但我最終以600元的價(jià)格得到了“健康”,雖然之后沒能拍得其他東西,我不后悔。因?yàn)樵诂F(xiàn)實(shí)生活中,我們雖然擁有相同的有限資源,但我們可以讓這些資源增值,健康能為資源增值提供時(shí)間上的保障,也能為它奠定一個(gè)堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。夢想、事業(yè)、金錢對一個(gè)因病早逝的人是沒有意義的……我也深入認(rèn)識了自己,我是一個(gè)很現(xiàn)實(shí)的人。
翠翠:當(dāng)有人用手上所有籌碼買下他想要的“成立慈善機(jī)構(gòu),救助他人”時(shí),我才頓時(shí)醒悟,拍賣像一次次人生抉擇的縮影,在我痛苦地看到別人已經(jīng)實(shí)現(xiàn)我心中的一個(gè)又一個(gè)愿望時(shí),我想至少有一樣我是必須抓住的。當(dāng)拍賣進(jìn)行到“無拘無束的生活”時(shí),我再也不能沉默下去,因?yàn)檫@就是我舍棄了許多之后真正想要的東西。
小馬嘿:拍“有一個(gè)幸福的家庭”時(shí)猶豫了,拍“和喜歡的人長相廝守、永不分離”時(shí)又猶豫了,拍最后一項(xiàng)“無論何時(shí)都可以和家人共享周末”時(shí)再次慢了半拍,結(jié)果什么也沒得到。在知道自己想要什么時(shí),就應(yīng)當(dāng)全力以赴,不然失去得更多。
拍賣和分享感受的過程讓我們明白:人必須弄清楚生命之中,什么對自己而言是重要的。拍賣的過程就是一個(gè)極好的價(jià)值澄清過程:這些東西對我意味著什么,哪一樣或哪幾樣是我認(rèn)為最有價(jià)值、最想得到的?當(dāng)我為得到它付出更多時(shí),選擇繼續(xù)堅(jiān)持還是放棄?每個(gè)人在起跑線上擁有的“資源”一樣,但最終得到的卻大不相同。
煎蛋:一人獨(dú)得三項(xiàng),收獲最多;“楓葉”拍得的東西與他的夢想藍(lán)圖非常一致,“賺大錢和擔(dān)任聲望很高的職務(wù)”;“蚊子”在沉默觀望之后終于拍得“工作富有挑戰(zhàn)性而不單調(diào)”。有人得到了自己想要的有人卻什么也沒得到,這個(gè)結(jié)果與現(xiàn)實(shí)生活何其相似!
我要往哪里去?
實(shí)現(xiàn)夢想需要更多的努力。這種努力包括去發(fā)現(xiàn)自己想做的事究竟是不是如想像般那么難,包括向已經(jīng)做出成績的人了解他是如何做到的。這些可以歸結(jié)為對職業(yè)世界的探索。
學(xué)生們在高考的重壓下,很少有機(jī)會早早接觸周圍的世界,了解工作、職業(yè)是怎么一回事。而這個(gè)了解的過程是誰也包辦不了的。有不少畢業(yè)生抱著“先隨便找個(gè)工作”的想法,結(jié)果往往遭遇種種問題和困惑,付出了過多的代價(jià)。對于職業(yè)世界的探索應(yīng)當(dāng)盡早,盡量避免在寶貴的職業(yè)生涯中蹉跎歲月,早日邁出堅(jiān)定的步子,走向自己的目的地。
這是整個(gè)探索旅程中至關(guān)重要的一站。每一組參訓(xùn)成員肩負(fù)著收集四到六種職業(yè)詳細(xì)資料的重任。為了讓成員們順利展開旅程,助理們準(zhǔn)備了大量的資料,以確保成員收集資料和采訪能夠順利進(jìn)行。
正如期望的那樣,當(dāng)學(xué)員們被賦予“自己來做”的責(zé)任時(shí),當(dāng)他們擁有必要的信息和幫助后,他們能夠在職業(yè)資料發(fā)布會上展現(xiàn)自己、進(jìn)一步澄清信息,并且都有了各自的收獲和感受:
重新定位
穎兒:我以為自己很喜歡也很適合做人力資源管理,但直到后來發(fā)布職業(yè)資料時(shí),我才逐漸意識到自己對財(cái)務(wù)管理更感興趣,尤其對國際財(cái)務(wù)管理師的興趣濃厚。
啦啦:我的專業(yè)取向偏向物流管理,但在各組發(fā)布信息和問答環(huán)節(jié)時(shí),我發(fā)現(xiàn)原來我對市場營銷及策劃更感興趣。之后,我堅(jiān)定了等大二時(shí)選擇市場營銷專業(yè)的想法,而且現(xiàn)在學(xué)習(xí)基礎(chǔ)課帶勁多了。
想象與現(xiàn)實(shí)
大米:看了很多資料才知道,原來要做好營養(yǎng)師不是一件簡單的事情。也許人們只看到職業(yè)最光鮮的一面,往往忽略了人們?yōu)橹冻龅呐Α?/p>
阿咪:我找到了我最感興趣的廣告策劃人的很多資料,最深的感受就是覺得與我想像中的相差甚遠(yuǎn)。我覺得我們在選擇職業(yè)時(shí)一定要盡可能地深入了解,盲目的選擇是會后悔的。
我的生涯我做主
自我探索和職業(yè)探索之后,需要經(jīng)歷一個(gè)決策過程。為了讓這一站的旅程同樣有趣有益,助理們撓破了頭。助理趙浩洲和徐璐(2004級10班)發(fā)現(xiàn),理性的決策模式其實(shí)很容易理解,但因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)生活中每個(gè)人的風(fēng)格不同,不是很多人面對選擇都會考慮各方面的因素,仔細(xì)加以權(quán)衡。
地上貼著一個(gè)大大的六邊形,內(nèi)部線條縱橫交錯(cuò),從起點(diǎn)開始,可以選擇邁向任何一個(gè)交叉點(diǎn)來代表要走的每一步,一直要走到目標(biāo)小旗的頂點(diǎn)。“蚊子”從小組中站起身,走到大家面前。站在起點(diǎn)上,向前跨出一步說:“從現(xiàn)在起調(diào)整自己的心態(tài),考好期末考試。”眼神看起來十分堅(jiān)定。
又邁出一步說:“下學(xué)期要成為一名外教助理。”
下一步:“考過四、六級。”
再下一步:“畢業(yè)前取得CCTV 英語 演講賽的名次。”
……
最后:“成為專職的同聲傳譯員。”
同組的伙伴臉上都充滿欣喜,所有的同學(xué)們報(bào)以熱烈的掌聲。
“蚊子”寫下了當(dāng)時(shí)的感想:“巧巧”把終點(diǎn)定為做一名空姐,這看起來與我們所學(xué)毫無關(guān)系?伤敲礋釔,從起點(diǎn)一步一步走到了終點(diǎn),并且每一步都很踏實(shí),那么最終的目標(biāo)是可以實(shí)現(xiàn)的。“小馬嘿”,經(jīng)過反復(fù)學(xué)習(xí)專業(yè)、拓寬知識面最終的目標(biāo)是考研,這在許多成員是作為中間的一步。也許,在他的心目中,就是想要一個(gè)短期的規(guī)劃,一個(gè)看得見的目的地,從而更有動力去實(shí)現(xiàn)它。我想,我也應(yīng)該把自己的想法說出來……也許沒有選到最近的路,也許我們的選擇會遭遇困難,但看著其他成員一步一步向前走,自己也一步一步地邊走邊明確要走的路,知道了自己要做些什么,心里很踏實(shí)。
擁抱在一起飛翔
最后一站,旅程即將結(jié)束,我們整理各自的收獲,落實(shí)如何采取具體行動,好好地經(jīng)營大學(xué)生活,并飽含激情地投入其中。
成功不是盲目取得的,向已經(jīng)做出成績的人了解他們是如何做到的,有助于我們吸取間接經(jīng)驗(yàn),少走彎路。為此,我為成員推薦了幾位學(xué)長作為采訪對象:付聿(2002級市場營銷專業(yè),成功創(chuàng)業(yè)型)、廖顯(2002級市場營銷專業(yè),成功就業(yè)型)、徐潞(2002級電子商務(wù)專業(yè), 出國 型)和宋新竹(2002級財(cái)務(wù)管理專業(yè),出國型)。到了最后一次聚會,成員首先分享他們采訪學(xué)長的心得。
“幸福白羊”激動地說:“廖顯讓我重拾了信心。從他的談話中,我才知道他現(xiàn)在拿到多家知名公司offer的驕人成果是怎么得來的。他是踏踏實(shí)實(shí)走過來的。他現(xiàn)在擁有的很多專業(yè)知識是平時(shí)泡圖書館一點(diǎn)一滴積累起來的。他說‘只要儲備了足夠的知識,并且在假期 找工作 鍛煉,就可以不斷地提高自己’。他的路正是我打算走的,只是我曾懷疑自己的能力,想刻苦努力卻又經(jīng)常患得患失,過分擔(dān)心自己的付出是否能得到想要的結(jié)果,F(xiàn)在,我從他的身上得到了力量,終于把自信找回來了!”
“大米”一口氣說了一大串:“我從付聿那里學(xué)到了很多:首先要明確自己想要的生活軌跡。我很欣賞他說的‘如果想走父母走過的老路,就聽從他們的,如果想超過父母,就需要有自己的主見’;‘興趣不僅是消遣,有時(shí)可能成為謀生的手段’,我想我可以因?yàn)橄矚g 韓語 和茶道,想辦法開始自己的事業(yè),創(chuàng)辦全職太太培訓(xùn)學(xué)校,改變?nèi)藗儗?jīng)營婚姻事業(yè)的看法……”她大膽的想法引來大家熱烈的掌聲。
“穎兒”說:“兩位學(xué)姐說從開始打算出國時(shí),就下功夫準(zhǔn)備一切,在網(wǎng)上收集資料、考 GRE 等。這些都是些細(xì)致費(fèi)力的活,而她們已經(jīng)一絲不茍地做完了。我覺得自己最要學(xué)習(xí)的就是說做就做的果斷。跟她們談話,讓我也有一種想出國深造的沖動。是否真的開始行動,我想在即將到來的寒假中,綜合了解各種因素,給自己一個(gè)答案。”
看到“幸福白”自信飛揚(yáng)的笑臉,聽到很多成員認(rèn)真說出學(xué)長講的話,我深深地感到同輩中榜樣的力量。相同的環(huán)境、相近的齡、彼此相通的心靈,讓學(xué)長四歷練得到的經(jīng)驗(yàn)和智慧在同輩中產(chǎn)生了強(qiáng)大的影響力,他們?nèi)缤I(lǐng)飛的大雁,引領(lǐng)后來者不斷前進(jìn)。
所有參與者圍成一個(gè)大圈,分享在整個(gè)旅程中自己的歷程。每個(gè)人都真誠地傾訴自己內(nèi)心的想法和感受。我驚訝地發(fā)現(xiàn),一直很少發(fā)言的人是如此飽含感情;看似平靜的面容背后,也蘊(yùn)含著一個(gè)個(gè)深刻的認(rèn)識轉(zhuǎn)變。如此不同的一群人,通過短暫的五次課都融入到了這個(gè)團(tuán)體中,將心比心、傾訴衷腸。
一直沒有在大班中講過話的“楓葉”開口了:“培訓(xùn)讓我收獲了很多,我的目標(biāo)仍然是成為一名企業(yè)家,但不同的是我現(xiàn)在懂得了怎樣把目標(biāo)分成不同的階段來執(zhí)行。大三了,以前像無頭蒼蠅一樣,打游戲、聚餐、睡覺。大二時(shí)醒悟了,我連續(xù)干了17個(gè)通宵,結(jié)果期末考試全班第一名。后來心里動搖,獲得的又失去了。這學(xué)期我每天6:50晨跑,7:20回寢室沖冷水澡,從入學(xué)到現(xiàn)在從來沒進(jìn)過公共浴室……”“楓葉”的話引來一片驚嘆聲。“看著大一的同學(xué),我發(fā)現(xiàn)自己錯(cuò)過了很多,馬上要畢業(yè)了,無法向社會交滿意的答卷,在剩下的大學(xué)時(shí)間里,我一定要抓緊時(shí)間充實(shí)自己。”
“琪夢C37”說:“我想做銀行客戶經(jīng)理。以后雖然不一定真能做成,但無論成敗,我都要鍛煉自己的意志,努力堅(jiān)持。”
“翠翠”緩緩地說:“我有什么想法都習(xí)慣于放在心里。現(xiàn)在覺得,分享內(nèi)心的東西,可以讓人變得輕松,在很多人面前表達(dá)自己的感覺很好。從現(xiàn)在起,要從小事著手鍛煉自己。在這里,我學(xué)到了與人交往要多溝通,多交流。”
“臨兵計(jì)者”說:“我來自農(nóng)村,家庭需要我去改變現(xiàn)狀。雖然我用1000元買下‘成立慈善機(jī)構(gòu)救助他人’,當(dāng)時(shí)心里還是有一點(diǎn)酸,因?yàn)?lsquo;自身難保’嘛”!他不好意思地笑了,“現(xiàn)在我想,‘窮則獨(dú)善其身,達(dá)則兼濟(jì)天下’,如今的獨(dú)善其身其實(shí)就是為了將來的兼濟(jì)天下。而且,現(xiàn)在我也可以做一點(diǎn)力所能及的事,我要開始建立自己的慈善網(wǎng)站,讓更多的人了解貧困線上的人們,做人們之間互助的橋梁。”
……
旅途中的加油站
燈熄了,每個(gè)人手中小小的蠟燭被一一點(diǎn)燃,映得整個(gè)活動室溫暖和諧。借著燭光,可以看到幸福在每位成員臉上跳躍。
站在墻上大大的飛鳥周圍,成員依次上前貼上自己手中的圓形卡片,上面寫著大學(xué)四想要完成的事。然后轉(zhuǎn)過身,對著所有的成員大聲說:“我能行!”所有人響亮的齊聲回應(yīng):“你一定行!”一顆顆激動不已的心就這樣鉚足了勁,迫不及待地想要付諸行動。
“獨(dú)來獨(dú)往”在旅程最后已經(jīng)完全融入到團(tuán)體中,她寫道:我想,這樣的場景也許這一輩子只會有這么一次,但這一次給我們的激勵(lì)是很大的。若干后,我們也許會在某些地方遇到某些挫折和困難,但我想,大家都會因?yàn)檫@一句“你一定行!”而挺過來的。每當(dāng)回想起這一句話的時(shí)候,心里一定會是溫暖的,會感到有那么多人的鼓勵(lì)一直相伴,沒有什么困難是不能戰(zhàn)勝的。工作坊就像一個(gè)加油站,我知道我將有力量為自己贏得大二一的時(shí)間。
這只貼滿了粉色卡片的淺藍(lán)色大飛鳥現(xiàn)在成了我辦公室墻上的獨(dú)特裝飾,我常會走到跟前仔細(xì)地品味成員們寫下的小字。我跟同學(xué)們一樣,也是探索旅程的受益者,我們得益于旅途中分享的每一個(gè)練習(xí)、每一次擁抱、每一滴淚水,因?yàn)樾男南噙B,我們會一直彼此扶助、相互激勵(lì)、一起飛翔。
教師后記
在整個(gè)課程中,我們沒有反復(fù)講述究竟什么是生涯規(guī)劃,它的意義和價(jià)值是什么。然而整個(gè)的探索旅程讓每一個(gè)參與者都有了自己獨(dú)特的理解。
我想,這次探索之旅是現(xiàn)實(shí)的一個(gè)縮影,在今后的人生中,還要不斷地走這樣的旅程。生涯規(guī)劃在不斷變化的人生中是一股力量,一種反思,一段調(diào)整,它讓我們從懵懂的狀態(tài)中盡快走出,讓我們不至于迷失,對機(jī)遇保持敏感,對生活充滿感恩。
我想最后以成員和助理的思考作為結(jié)語:
來自成員:
“阿咪”:我認(rèn)為每五都應(yīng)當(dāng)具體規(guī)劃一次,等到了大四結(jié)束,我會再做一次規(guī)劃,以后也要繼續(xù)。
“大米”:生涯規(guī)劃不僅僅在于定目標(biāo),更在于怎樣挖掘自身潛質(zhì),逐步實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值的一個(gè)生命的過程。
“幸福白羊”:在自己的人生不同階段設(shè)定想要完成的事,還要制定出為達(dá)到目的所要采取的手段和措施,在整個(gè)生涯規(guī)劃的過程中都要貫穿一種自信。
來自助理:
“松松”:我覺得人人都有夢,但要想讓夢成為現(xiàn)實(shí),就需要一個(gè)規(guī)劃,一個(gè)自己能夠做到,并愿意為之付出的規(guī)劃,它是一盞領(lǐng)路的燈,我想我正走在它照亮的路上。
“游游”:生涯規(guī)劃的結(jié)果不僅僅是找到目標(biāo)之后的激情,更是激情過后的執(zhí)行力和堅(jiān)持力。在執(zhí)行的過程中需要不斷的評估修正,因此我們必須踏踏實(shí)實(shí)地去做。我們需要細(xì)致地做好每一步。從今天起,為目標(biāo)收集一切有用的信息,在小環(huán)境中不斷地觀察大環(huán)境,評估自己,加以修正,直到實(shí)現(xiàn)自己的那一天,循環(huán)往復(fù),樂此不疲……
“爽爽”:生涯規(guī)劃是建立在個(gè)人價(jià)值觀的基礎(chǔ)之上的,求的是一種心之所安、安身立命的境界。我認(rèn)為生涯規(guī)劃是一個(gè)人必備的一種能力。人生充滿了變數(shù),生涯規(guī)劃也不是一蹴而就的,而是一個(gè)不斷審視自身、調(diào)整自身的過程。
“思思”:生涯規(guī)劃不是僅指每個(gè)階段該做什么,而是要做什么;不是聚焦于生命的長度,而是生命的高度。