防止溺水傷害主題班會活動方案

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“防止溺水傷害”主題班會活動方案

炎炎夏日里,游泳是人們最喜愛的活動之一,可溺水身亡已成為中小學生非正常死亡的“頭號殺手”。6月9日一天之內在山東、湖南、黑龍江等地連續(xù)發(fā)生的16名中小學生溺水身亡事故,令人痛心。

慘痛的教訓,引起我們注意的是:中小學生溺水死亡事故,多發(fā)生在周末、節(jié)假日、或放學后;多發(fā)生在無人看管的江河、池塘等野外水域;多發(fā)生在學生自行結伴游玩的過程中,有的是結伴下水游泳溺亡,有的是為救落水同伴至多人溺亡;多發(fā)生在小學生和初中生,男生居多。

首先,請同學們一定要提高警惕,充分認識溺水等安全事故的危害性。游泳的場所很多,除了室內室外游泳池,還有迷人且具挑戰(zhàn)性的池塘、河道、水庫等自然水域,但是歡樂享受之余,也請?zhí)貏e注意,平靜的水面,美麗的漣漪,其中也隱藏著致命的危機,一時的疏忽和大意,就可能導致滅頂之災。溺水安全事故往往會給家庭帶來難以挽回的后果,造成無法彌補的損失。同學們一定要切實認識水域的危險和溺水的危害,從而避免溺水事故的發(fā)生。

其次,同學們要做好預防溺水安全事故的嚴防死守。同學們周末、節(jié)假日在家里的自由活動時間長,要切實把防溺水安全意識和責任放在心上,要時時提醒自己,做到游泳“四不去”:即未經家長、老師同意不去,沒有會游泳的成年人陪同不去,沒有家人的陪同不去,不私自結伴去河塘、水庫等水域游泳或戲水活動。

再次,平時要多學習防溺水的技能和預防安全事故的方法,提高自救自護能力。有條件的同學要掌握游泳本領和溺水自救技能。要知道在遭遇險情或發(fā)現(xiàn)有人溺水時,一定要立即大聲呼喊救人,不要貿然下水營救。一旦發(fā)現(xiàn)有學生在水邊玩;蛴斡荆皶r進行勸阻,以減少意外事故發(fā)生。

同學們,安全事故猛于虎。任何一次安全事故都會影響你的身心健康,甚至可能吞噬你們的生命,進而影響家庭的美滿和幸福,造成無法挽回的后果。讓我們攜起手來,克服麻痹僥幸心理,牢固樹立“安全第一,預防為主”的意識,重視安全意識的培養(yǎng)和責任,增強防范溺水等安全事故的自覺性,提高識別險情、遇險逃生的能力,真正成為健康成長的一代新人。

防止溺水傷害常識:

一、游泳時應注意什么?

游泳是一項十分有益的活動,同時也存在著危險。要保證安全,應該做到:

1、游泳需要經過體格檢查。患有心臟病、高血壓、肺結核、中耳炎、皮膚病、嚴重沙眼等以及各種傳染病的人不宜游泳。處在月經期的女同學也不宜去游泳。

2、要慎重選擇游泳場所,不要到江、河、湖、海等無人看管的水域去游泳。

3、下水前要做準備活動?梢耘芘懿、做做操,活動開身體,還應用少量冷水沖洗一下軀干和四肢,這樣可以使身體盡快適應水溫,避免出現(xiàn)頭暈、心慌、抽筋現(xiàn)象。

4、飽食或者饑餓時,劇烈運動和繁重勞動以后不要游泳。

5、水下情況不明時,不要跳水。

6、發(fā)現(xiàn)有人溺水,不要貿然下水營救,應大聲呼喚會游泳的成年人前來相助。

7、游泳必須有老師或家長帶領才能進行。

二、游泳時遇到意外怎么辦?

游泳最容易遇到的意外有抽筋、陷入漩渦、被水草纏住等。萬一發(fā)生了這些情況,應當采取下列自救方法:

1、遇到意外要沉著鎮(zhèn)靜,不要驚慌,應當一面呼喚他人相助,一面設法自救。

2、游泳發(fā)生抽筋時,如果離岸很近,應立即出水,到岸上進行按摩;如果離岸較遠,可以采取仰游姿式,仰浮在水面上盡量對抽筋的肢體進行牽引、按摩,以求緩解;如果自行救治不見效,就應盡量利用未抽筋的肢體劃水上岸。

3、游泳遇到水草,應以仰泳的姿式從原路游回。萬一被水草纏住,不要亂蹦亂蹬,應仰浮在水面上。一手劃水,一手解開水草,然后仰泳從原路游回。

4、游泳時陷入漩渦,可以吸氣后潛入水下,并用力向外游,待游出漩渦中心再浮出水面。

5、游泳時如果出現(xiàn)體力不支、過度疲勞的情況,應停止游動,仰浮在水面上恢復體力,待體力恢復后及時返回岸上。

三、游泳溺水的預防:

為了確保游泳安全,防止溺水事故的發(fā)生,必須做到以下幾點:

1、不要獨自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所,對場所的環(huán)境,如該水庫、浴場是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況要了解清楚。

2、要清楚自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備,如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體,待適應水溫后再下水游泳。

3、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。

4、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時呼叫同伴救助。

5、在游泳中遇到溺水事故時,現(xiàn)場急救刻不容緩,心肺復蘇最為重要。將溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物,保持呼吸通暢;應將其舌頭拉出,以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高,使胸及頭部下垂,或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部,做走動或跳動"倒水"動作;謴湍缢吆粑羌本瘸蓴〉年P鍵,應立即進行人工呼吸,可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式,在急救的同時應迅速送往醫(yī)院救治。


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