2020年面對(duì)突如其來的疫情,初三學(xué)子們不僅要面臨推遲開學(xué)在家中備戰(zhàn)中考,還要經(jīng)歷在家中訓(xùn)練體育中考。我們?yōu)榇蠹覝?zhǔn)備了2020年中考體育相關(guān)資訊,一起來看看!
考試項(xiàng)目與內(nèi)容
序號(hào) | 男生項(xiàng)目 | 女生項(xiàng)目 |
1 | 1000米跑、引體向上或擲實(shí)心球考生任選一項(xiàng) | 800米跑、仰臥起坐或擲實(shí)心球考生任選一項(xiàng) |
2 | 立定跳遠(yuǎn)或跳繩考生任選一項(xiàng)。 | 立定跳遠(yuǎn)或跳繩考生任選一項(xiàng) |
考試規(guī)則及考生注意事項(xiàng)
1、選擇立定跳遠(yuǎn)項(xiàng)目的考生需注意:
立定跳遠(yuǎn)測試墊上有兩條起跳線,分別為1.9米以上及0.9米~2.0米起跳線?忌鶕(jù)自己的能力選擇適合自己的起跳線起跳。每名考生跳三次,儀器自動(dòng)記錄考生最好成績。
2、選擇跳繩項(xiàng)目的考生需注意:
考生要右手拿帶計(jì)數(shù)顯示屏的手柄。測試前考生自行調(diào)整繩子長度,把繩子調(diào)整到適合自己的長度并試跳幾下確認(rèn)滿意后,舉手示意已調(diào)整好繩子長度并持繩做準(zhǔn)備開始跳的姿勢(shì)靜止不動(dòng)。考生待工作人員統(tǒng)一將繩子開關(guān)打開,并聽到工作人員發(fā)出開始測試的提示后,開始跳繩測試。繩子自動(dòng)計(jì)時(shí)和記錄有效次數(shù)。1分鐘計(jì)時(shí)停止,儀器自動(dòng)鎖定最終次數(shù)并在繩子手柄顯示屏上顯示。
3、選擇投擲實(shí)心球項(xiàng)目的考生需注意:
每名考生考試時(shí)可投擲兩次,取其中最好一次成績。如果兩次投擲中有一次犯規(guī),則以另外一次有效成績?yōu)樽罱K成績。如果兩次投擲均犯規(guī),則再給一次投擲機(jī)會(huì),直到考生取得第一次有效成績,該次成績?yōu)樽罱K成績。